Aria pulita in casa: fonti di inquinamento e cosa fare

Passiamo in casa e in altri ambienti chiusi gran parte della giornata: il rapporto ISPRA del 2010 sull’inquinamento indoor ricorda che il tempo trascorso negli ambienti confinati può arrivare all’80-90%. Per questo la qualità dell’aria di casa conta. Questa pagina riscrive due vecchi articoli del 2011 dell’archivio e lascia fuori alcune teorie che non hanno basi, come quella degli “ioni negativi” che curerebbero il malessere. Non è una guida medica: se hai sintomi, parlane con il medico.

Da dove viene l’aria inquinata in casa?

Secondo ISPRA le fonti più comuni negli ambienti chiusi sono il fumo di tabacco, le combustioni, i prodotti per la pulizia e la manutenzione, gli antiparassitari, colle, adesivi, solventi e vernici. Contano anche alcuni materiali da costruzione e d’arredo, l’umidità che favorisce muffe e acari, e l’aria esterna di strade molto trafficate.

Il vecchio articolo scriveva che respirando “emettiamo ossido di carbonio”: è un errore. Respirando emettiamo anidride carbonica e vapore acqueo; il monossido di carbonio viene dalle combustioni ed è un pericolo serio.

Come si ottiene aria pulita in casa senza sprecare calore?

Il ricambio d’aria fatto bene è breve e deciso: finestre spalancate per pochi minuti, meglio con corrente tra due lati della casa, più volte al giorno. Tenere le finestre socchiuse per ore raffredda muri e mobili e fa consumare di più, come spieghiamo nella guida su come risparmiare energia in casa.

I momenti in cui conviene aprire:

• al risveglio, perché la notte si accumulano vapore e anidride carbonica;
• durante e dopo la cottura, insieme alla cappa;
• dopo la doccia, chiudendo la porta del bagno per non spargere il vapore;
• dopo le pulizie con prodotti chimici o i lavori di pittura;
• quando stendi i panni in casa.

Chi abita su strade trafficate può scegliere le ore di minor traffico per aprire le finestre sulla strada, o aprire quelle sul cortile.

Nelle case molto isolate, con serramenti nuovi a tenuta, il ricambio naturale può non bastare, perché gli spifferi che prima cambiavano l’aria non ci sono più. In questi casi si valuta con un tecnico un sistema di ventilazione meccanica controllata.

Perché la cucina è la stanza da tenere d’occhio?

Cucinare produce vapore, odori, particelle e, con il gas, prodotti della combustione. Nel rapporto ISPRA uno degli studi raccolti ha trovato concentrazioni minori di biossido di azoto nelle case dove si usava la cappa durante la cottura.

La cappa aspirante con scarico all’esterno è la soluzione più efficace; quella filtrante trattiene grassi e odori ma rimette in circolo umidità e gas. Le differenze sono spiegate nella guida cappa aspirante o filtrante.

Con fornelli, caldaie o stufe a combustione, le aperture di ventilazione previste non vanno mai chiuse. Se senti odore di gas o temi un problema di combustione, segui la guida sulla sicurezza del gas in casa.

Umidificatore, deumidificatore o purificatore: quando servono?

Il vecchio articolo dava soglie precise di umidità ideale. Non le riportiamo: valori e interpretazioni dipendono dalla stanza, dalla stagione e dalle persone, e per le diagnosi serve un tecnico. Un igrometro aiuta a osservare come cambia l’umidità durante la giornata.

Se compare muffa, prima di comprare apparecchi conviene capire se è condensa o infiltrazione: lo spieghiamo nella guida muffa in casa: condensa o infiltrazione.

A che temperatura tenere la casa?

Il vecchio articolo diceva che d’inverno la temperatura in casa è “imposta per legge” a 20 °C. In realtà il DPR 74/2013 fissa un massimo: per le abitazioni la media non deve superare 20 °C più 2 °C di tolleranza. Una casa non surriscaldata è anche più facile da tenere asciutta e da arieggiare.

Cosa scegliere quando si arreda o si dipinge?

ISPRA cita tra le fonti di inquinanti indoor anche mobili in pannelli di legno, rivestimenti, colle e vernici. Non servono materiali “miracolosi”: servono alcune attenzioni.

• Preferisci pitture e colle con basse emissioni, quando il prodotto le dichiara.
• Leggi l’etichetta di vernici e detersivi: i simboli di pericolo sui prodotti per la casa dicono come usarli.
• Dopo una tinteggiatura o l’arrivo di mobili nuovi, arieggia più spesso per alcuni giorni.
• Non mescolare prodotti per la pulizia diversi.

Nei piani terra e seminterrati c’è anche un inquinante che non si vede e non ha odore: il radon, che si scopre solo misurandolo.

Quali errori evitare?

• Coprire o chiudere le prese d’aria di cucina e locali con apparecchi a gas.
• Usare deodoranti per ambienti e incensi per “coprire” un cattivo odore invece di cercarne la causa. L’ordine giusto è spiegato nella guida su come profumare la casa.
• Stendere i panni in una stanza chiusa senza mai arieggiare.
• Contare su piante o purificatori al posto del ricambio d’aria. Le piante restano un piacere: come curarle è spiegato nella guida alle piante da appartamento.
• Pulire la muffa senza cercare da dove arriva l’umidità.

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